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巷には色々なダイエット法があり目移りしてしまいますが、一番効率よくダイエットする方法を知っていますか?

 

それは「基礎代謝」を上げること!

 

基礎代謝は年齢が上がるにつれてどんどん下がり続け、30代ではなんと10代の役半分になってしまうそう。

 

年とともに痩せにくくなるのも納得できますね。

 

では、どうすれば基礎代謝を上げることができるのでしょうか。

 

その秘密は「アミノ酸」。

 

アミノ酸を食事で大量に取ろうとすると、お肉やお魚、豆類をたくさん食べなくてはいけません。

 

食事から摂取するのも大切ですが、食べ過ぎていたらダイエットになりませんよね。

 

そこでアミノ酸が豊富なすっぽんサプリメントの出番となるのですが、どれを選ぶかが大切です。

 

すっぽんサプリはどれも同じではないんです。

 

緑豊かな肥後の台地で育った日の元すっぽんはパワーが違います。

 

その証拠に、肥後すっぽんもろみ酢には圧倒的な量のアミノ酸が含まれています。

 

その量はなんと黒酢の312倍!

 

それだけではありません。

 

美しさを保つために必要なコラーゲンはふかひれスープの9.2倍

 

女性の身体に必要不可欠なビタミンB6はレバーの336倍

 

骨の健康に欠かせないカルシウムは牛乳の33倍

 

若さを保ってくれる亜鉛は牡蠣の8.4倍

 

体調を整える働きがあるビタミンEはゴマの3倍

 

女性が美しく痩せるために必要な栄養素をバランスよくたっぷり含まれているんです。

 

もちろん、男性にも元気をもたらしてくれるすっぽんの力は偉大ですね!

 

栄養素もたっぷりだから運動しても疲れにくく、健康的にダイエットが成功しやすいんです。

 

忙しい方も、肥後すっぽんもろみ酢を毎日の習慣にして、通勤の1駅をウォーキングするなど運動を上手に取り入れることで、無理なく健康的にスリム近づけることでしょう。

 

 

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